Mehr Motivation durch eine gelungene Work-Life-Balance
1-tägiges Präsenz-Seminar für Organisationen, Teams und Gruppen mit Dr. Ann-Kathrin Richarz.
Auch online durchführbar.
INHALT DES SEMINARS
Eine gelungene Work-Life Balance ist für einen langfristigen Erfolg unerlässlich, da es das Leben im Gleichgewicht hält. Das Ergebnis spiegelt sich durch eine hohe Motivation, positive Leistungsfähigkeit und gutes Zeitmanagement wieder.
Dieses Seminar lädt Sie dazu ein, innezuhalten und zu prüfen, wie sehr Ihr Leben im Gleichgewicht ist, ob Sie noch in die richtige Richtung fahren oder die Orientierung verloren haben.
Die Inhalte des Seminars unterstützen die TeilnehmerInnen dabei das Gleichgewicht und die Ausgeglichenheit zwischen den verschiedenen Bereichen ihres Alltags zu prüfen und zu verbessern. Durch die Nutzung eines Modells zur Visualisierung können die TeilnehmerInnen herausfinden, welche beruflichen und privaten Aufträge sie haben. Mittels der eigenen Werte können Prioritäten gesetzt, ein günstiges Zeitmanagement erfolgen und Ausgleich geschaffen werden.
LERNZIELE
Das Ziel des Seminares ist es die verschiedenen Lebensbereiche der TeilnehmerInnen wieder in Einklang zu bringen. Das Seminar verschafft Klarheit und Reflexion über die eigenen Themen und Ziele. Durch effektives Selbstmanagement und Zielsetzung sollen die TeilnehmerInnen sich selbst wieder besser motivieren können.
METHODISCHER AUFBAU
Die TeilnehmerInnen erwartet ein didaktisch ausgeglichener Mix aus Trainer-Input, Modell zur Visualisierung, Einzel- und Plenumsarbeit, Fall-/Best-Practice-Beispiele, Arbeitsmaterial, Erfahrungsaustausch. Dozentin ist Dr. Ann-Kathrin Richarz. Das Seminar ist praxis- und teilnehmerorientiert ausgerichtet. Daher sind die beschriebenen Inhalte als Vorschlag zu verstehen und sind auf den konkreten Bedarf der Teilnehmenden anpassbar.
IHRE DOZENTIN
Dozentin, Trainerin, Mental Health Coach
Die studierte Biomedizinerin hat zu dem Thema Stressreduktion an der Medizinischen Fakultät der Universität zu Köln promoviert. Durch Ihre verschiedenen beruflichen Tätigkeiten, u.a. als Projektmanagerin in der Translationalen Forschung, sammelte Sie Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Menschen unterschied-lichster Fachdisziplinen. Neben ihrer Tätigkeit als Dozentin unterstützt Sie als Mental Health Coach Menschen darin an ihren gesundheitlichen und seelischen Themen zu arbeiten.
ZIELGRUPPE
Gruppen und Teams, z.B. MitarbeiterInnen, Führungskräfte, TrainerInnen/Coaches, Entspannungs-pädagogen.
SONSTIGES
- Dieses Angebot kann als 1-tägiges Präsenz-Seminar (nach Absprache auch 2-tägig) oder auch als mehrteiliges Live-Webinar durchgeführt werden.
- Preise und Termine erhalten Sie auf Anfrage.
Sie haben Fragen zum Inhouse Angebot "Mehr Motivation durch eine gelungene Work-Life-Balance" oder möchten eine Anfrage stellen?
Durch das untenstehende Formular können Sie uns kontaktieren.
Kontaktformular